Dicas

Para se fazer uma boa prova

1- Dois(02) dias antes das provas procurar não estudar, nem rever algum conteúdo.

2- Procure relaxar fazendo exercícios de relaxamento, ouvindo músicas suaves.

3- Durma pelo menos oito(08) horas durante a noite. Se houver alguma insônia, RELAXE.

4- Faça uma alimentação leve à base de verduras, legumes, carne cozida e frutas.

5- Evite comidas gordurosas e excesso de frituras. Doces em excesso não fazem bem ao organismo nessa época.

6- Bebidas alcoólicas ou fermentadas também precisam ser evitadas.

7- Um(01) dia antes do exame, procure conhecer o local da prova, pois, além de ajudar no estado psicológico,

pode ajudar a evitar transtornos na hora da prova. Calcular o tempo de deslocamento de sua residência ao local

do exame é fundamental.

NA HORA DA PROVA

1- Procure chegar ao local das provas com, pelo menos, TRINTA(30) MINUTOS de antecedência.

2- Leve 01(um) lápis preto, 02(duas) canetas azul/preta, 01(uma) borracha. Verifique a possibilidade de se levar

uma régua.

3- As mulheres devem levar na bolsa de mão um absorvente íntimo, pois num momento de nervosismo ou tensão

psicológica, algum distúrbio hormonal pode ocorrer. Portanto é melhor se prevenir.

4- Procure levar uma(01) garrafinha de água mineral, pois pode ocorrer alguma sudorese, e repor líquido é

primordial à saúde.

5- Se puder optar, comece o exame pela prova de redação, pois a mente está mais descansada.

6- Faça primeiro as questões cujo conteúdo você domina. Salte as questões sobre as quais paire alguma dúvida,

não se esquecendo de retornar a elas.

7- Mentalize-se nas aulas ministradas no cursinho, sem forçar muito a sua mente.

OBS: Lembre-se de que o seu sucesso só depende de você. Os seus concorrentes não são melhores do que você. O COLÉGIO IBITURUNA  e o PRÉ-UNIVERSITÁRIO confiam em você!